3 марта 2021 года группа ветеранов Балаковской АЭС, занимающихся скандинавской ходьбой, совершила оздоровительную прогулку по экологической тропе НП «Хвалынский». Скандинавская ходьба полезна всем людям, особенно пожилым, отягощенным, как правило, различными заболеваниями. При скандинавской ходьбе работают не только ноги, но и верхняя группа мышц, зато позвоночник отдыхает – нагрузка с него переходит на палки. Занятия в группе продолжаются не только в весенне-летний период, но и в зимний, т.к. она применяется для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, обеспечивает лучший транспорт кислорода за счет тренировки и вентиляции легких. Приглашаем ветеранов на занятия скандинавской ходьбой поправить своё здоровье и провести время с пользой!