СТРУКТУРА

РЕГИОНАЛЬНЫЕ ОТДЕЛЕНИЯ

КОНКУРСЫ

6 августа 2020

Подведены итоги конкурса на лучшую ветеранскую организацию в 2019 году
2 декабря 2019

Подведены итоги конкурса МОДВ АЭП

ПОИСК

Июл 01

Из Заполярья в Конаково — «кольской походкой»

Скандинавская ходьба
И полезна и приятна.
Путь к реке, потом обратно
Даже в мороси дождя…
Твёрдый шаг, работа рук
И ритмичное дыханье.
Три версты — не расстоянье,
Если чёток сердца стук.

В Конаковском отделении группу скандинавской ходьбы организовала Иванова О.Ф. еще в 2008 г. Каждое утро, кроме воскресенья, ветераны выходят на стадион школы № 6, делают разминку и далее ходьба по кругу.

Волновал вопрос: «А правильно ли мы ходим? Действительно ли скандинавская ходьба так полезна?» Казалось бы, всю информацию можно найти в интернете, но этого недостаточно. Нужен живой пример. И таковым оказался бывший методист УТП, а ныне пенсионер, член Кольского филиала МООВК Валерий Михайлович Савельев. Именно им разработан Комплекс физических упражнений, который применяется на занятиях в группах здоровья отделения «Кольская ходьба».

Приезд Валерия Михайловича в Конаково вызвал живой интерес.

А по дороге в наш город он заехал С-Петербург. В Русском Клубе на семинаре по повышения квалификации тренеров прочитал лекцию по северной ходьбе. Провел совещание с представителями русской школы ходьбы по вопросам развития правильной техники «Русского стиля» по всей стране на основе учебно-методических пособий отечественной школы при подготовке лыжников-гонщиков, здесь же было приняло решение о написании Устава Федерации русской школы ходьбы и регистрации её в Санкт-Петербурге.

Вот такой «нордик» «прибежал» к нам.

В Полярных Зорях любители скандинавской ходьбы, которую сейчас все чаще называют «кольской ходьбой», объединены в клуб «Энерджи». Успехи этого клуба известны не только в Мурманской области, но и в Финляндии, Норвегии, Швеции. Кольские нордики являются обладателями грамот, дипломом и других наград, участвуют в областных и международных спортивных программах. Группы здоровья много возрастные. Большую их часть составляют пенсионеры.

Проведенные Савельевым В.М. в период с 25 по 28 июня мастер-классы по Кольской ходьбе ответили на многие вопросы.

Мастер-класс включал обучение правильной технике кольской ходьбы и тренировку на свежем воздухе. Перед началом мастер-класса В.М. Савельев делал особый акцент на том, что о пользе скандинавской ходьбы знают многие, а вот «техника» — страдает.

Валерий Михайлович продемонстрировал технику ходьбы, показывал упражнения, используя принцип «от простого — к сложному», нацеливая участников мастер-класса на перспективу будущих возможностей, которых можно достигнуть при регулярных занятиях.

Занятия, проведенные В.М. Савельевым, очень значимы, позволили исправить ошибки, которые допускались и самое главное, пробудили желание ветеранов «встряхнуться», встать с диванов и лавочек. Каждое утро строй палочников пополняется. Группа из 7 человек выросла до 19 и это не предел.

На заключительном занятии Валерий Михайлович вручил «Благодарность» каждому участнику мастер-класса по «Кольской ходьбе» в г. Конаково, сувениры КАЭС, Прозвучал наказ: «Ходить правильно и грамотно, помнить о том, как вести диалог в составе группы нордиков!»

Благодарим В.М. Савельева за оказанную помощь.

Очень верим, что придет время, когда сбудется мечта большого энтузиаста, грамотного специалиста, прекрасного человека об организации клубов «Кольской ходьбы» во всех филиала МООВК, тем самым пропагандируя здоровый образ жизни, вовлекая, как можно больше ветеранов, пенсионеров, молодежи и детей в это движение.

Верим, что МООВК «Росэнергоатом» впишет в свою историю проведение еще одного Всероссийского мероприятия под именем «Энерджи-20…»

+7 495 783−01−43 доб. 1192
+7 495 647−41−50 доб. 1192
Почтовый адрес: Москва, 109507, ул. Ферганская, 25
e-mail: info@moovk.ru
Межрегиональная общественная организация ветеранов концерна «РОСЭНЕРГОАТОМ»
© 2012 все права защищены
© 2012 Заказать сайт-визитку Brand Energy