Cамая возрастная группа ветеранов Балаковской АЭС (65-70 лет), посещающая группу здоровья, занимающуюся китайской гимнастики «Тай-Чи», подготовила показательное отчетное выступление. Как известно, «Тай-Чи» с огромной пользой для собственного здоровья можно заниматься в любом возрасте. Плавные неспешные движения, которые практикуются в этом стиле, способствуют развитию вестибулярного аппарата, улучшению чувства равновесия. Даже у пожилых людей, занимающихся «Тай-Чи» в течении нескольких недель, работа вестибулярного аппарата значительно улучшается. А целенаправленная практика упражнений дает ощущение умиротворения, избавляет от негативных мыслей, чувства подавленности, улучшает умственные процессы и дарит радость жизни.